dag 26

Vandaag staat er een nieuwe meditatie voor je klaar. Dit is een perfecte meditatie om na de kerst even tot rust te komen. De meditatie staat in het teken van ontspannen. Je kunt het beste gaan liggen als je deze meditatie gaat beluisteren.  Mocht je in slaap vallen, weet dan dat dit  helemaal niet gek is en dat dat wel vaker zal gebeuren. Als je doel was om te ontspannen, dan is dat dan ook gelukt.

Klik op de afbeelding om de meditatie te starten.